La sophrologie, un avantage certain pour les patientes en chimiothérapie

Fondation reconnue d’utilité publique, l’Institut Curie associe l’un des plus grands centres de recherche européens en cancérologie et deux établissements hospitaliers de pointe.
Fondé en 1909 sur un modèle conçu par Marie Curie et toujours d’avant-garde, «de la recherche fondamentale aux soins innovants», l’Institut Curie rassemble 3 000 chercheurs, médecins, soignants, techniciens et administratifs.

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L’institut Curie reconnait que le Sophrologie permet une baisse de l’anxiété chez les patientes suivies, après une étude d’observation menée pendant 4 ans.

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Combien d’heures de sommeil vous faut-il pour être en forme ?

Un adolescent n’a pas besoin de dormir autant qu’un nourrisson, mais plus qu’un adulte ou un sénior. En effet, à chaque tranche d’âge son temps d…

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Les recommandations de la National Sleep Foundation en fonction des tranches d’âge. Un document à partager !

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